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Recetas caseras ovolactovegetarianas (y otras colaboraciones no vegetas)

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arroz frijoles Frijoles con arroz

Frijoles con arroz




Ingredientes

  • Lata de frijoles negros marca Goya
  • Arroz
  • Verduras variadas, en este caso: cebolla, zanahoria, pimiento rojo, perejil, orégano
  • Acompañamiento opcional: huevos y tomate
  • AOVE

Cómo se prepara

  • Pica el pimiento, la cebolla y la zanahoria en pequeños trozos
  • Calienta el AOVE en una cacerola
  • Fríe a fuego medio la cebolla
  • Luego añade la zanahoria y el arroz y hazlos durante 5 minutos
  • Añade el agua justa y orégano a la cacerola
  • Déjalo hervir durante 20 minutos o más. Añade agua si es necesario, pero ten en cuenta que no debe sobrar ni el arroz pegarse al fondo
Acompañamiento opcional
  • Haz una tortilla francesa
  • Pica tomate
Monta el arroz mezclado con frijoles y perejil y, a un lado, sirve el acompañamiento.



Olga
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arroz, frijoles
domingo, 10 de enero de 2016
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